ätherisches Pfefferminzöl

Beschreibung Das ätherische Pfefferminzöl wirkt sehr effektiv bei Kopfschmerzen und Muskelrelaxantien. Es hat auch kühlende, belebende und krampflösende Eigenschaften. Pfefferminzöl ist besonders hilfreich bei der Linderung von Spannungskopfschmerzen. Das Einatmen von diffusem Pfefferminzöl kann dazu beitragen, die Nasennebenhöhlen zu verstopfen und einen kratzenden Hals zu entlasten. Pfefferminze hilft, die Atemwege zu öffnen, den Schleim zu reinigen und Stauungen zu reduzieren. Sie ist eines der besten ätherischen Öle gegen Erkältungen, Grippe, Husten, Sinusitis, Asthma, Bronchitis und andere Atemwegserkrankungen. Wie viele andere ätherische Öle kann Pfefferminze aufgrund ihrer erfrischenden Natur Stress, Depressionen und geistige Erschöpfung lindern. Es wirkt auch gegen Angstzustände und Unruhe. Anwendungen und RezepteFür die Massage 2-5 Tropfen zu 20 ml Trägeröl geben. 4-12 Tropfen in eine Schüssel mit dampfendem Wasser / Gesichtsdampfer geben und 5-10 Minuten tief einatmen. Zum Diffundieren 10-15 Tropfen in einen Diffusor geben. 5-10 Tropfen zu 10 ml Trägeröl für die lokale Anwendung hinzufügen.

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